11月29日,,武漢市武昌區(qū)婦聯(lián)支援縣婦聯(lián)開辦心理知識(shí)專題講座,,國家二級(jí)心理咨詢師季青華做主題為“壓力與情緒管理”的專題授課,。
季青華從壓力放松練習(xí)、壓力測(cè)試,、知識(shí)講解三個(gè)方面,與參學(xué)人員深入互動(dòng),,幫助大家學(xué)習(xí)管理情緒,,調(diào)整心態(tài),及時(shí)自我減壓,,從而提升工作實(shí)效,經(jīng)營(yíng)家庭關(guān)系,,提升幸福感。
現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,,大家紛紛表示,,聽了課程后受益良多。采花鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院辦公室主任周環(huán)說,,作為一名醫(yī)務(wù)人員,,平時(shí)的工作當(dāng)中壓力確實(shí)比較大,,通過今天的這個(gè)授課,,自己感覺輕松了很多。
開展線下心理知識(shí)講座是武漢市武昌區(qū)婦聯(lián)自今年九月份與縣婦聯(lián)結(jié)對(duì)幫扶以來提供的幫扶之一,,自對(duì)接以來,,武昌區(qū)婦聯(lián)迅速行動(dòng),指導(dǎo)我縣家政事業(yè)發(fā)展,,開展線上婚姻家庭輔導(dǎo)培訓(xùn),,捐贈(zèng)原裝進(jìn)口嬰幼兒配方奶粉450罐,價(jià)值達(dá)206100元,。
縣婦女聯(lián)合會(huì)掛職副主席宋芳蓉表示,,縣婦聯(lián)將緊緊抓住武昌區(qū)和江夏區(qū)婦聯(lián)對(duì)口幫扶機(jī)遇,,有效發(fā)揮幫扶資源效用,,邀請(qǐng)武漢專業(yè)家政企業(yè)為我縣家政企業(yè)傳經(jīng)送寶,幫助我縣家政企業(yè)提升管理和服務(wù)水平,,并通過聯(lián)合舉辦線上線下的各類培訓(xùn),提升我縣婦女干部婚姻家庭調(diào)解和心理咨詢的能力,,進(jìn)一步拓寬思想、放寬視野,,不斷支持我縣女性創(chuàng)新創(chuàng)業(yè),,助力鄉(xiāng)村振興,。