日前,,縣工人文化宮舉辦的“八段錦”工間操公益培訓(xùn),,吸引了不少職工前來(lái)參加,。培訓(xùn)采取線上線下同步教學(xué)模式,,線下培訓(xùn)地點(diǎn)設(shè)在工人文化宮,,線上通過(guò)“五峰工人”視頻號(hào)同步教學(xué),。
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng),,國(guó)家一級(jí)教練員張長(zhǎng)纓為學(xué)員系統(tǒng)講解“八段錦”的功法原理及動(dòng)作要領(lǐng),。內(nèi)容涵蓋八段錦的八式基本動(dòng)作,,結(jié)合呼吸吐納技巧,,幫助學(xué)員實(shí)現(xiàn)“外練筋骨、內(nèi)調(diào)氣血”的養(yǎng)生效果,。
學(xué)員曾祥鵬說(shuō),,平時(shí)在工作間隙中打打八段錦,可以讓有更好的狀態(tài)投入到工作中,。
近年來(lái),,縣工人文化宮積極發(fā)揮服務(wù)職工群眾的公益陣地作用,著力打造多元化的“職工課堂”,,豐富職工精神文化生活,。除八段錦外,還開設(shè)了瑜伽,、舞蹈,、時(shí)裝秀、書法,、燃脂操,、圍棋等多類公益課程,周一到周日的各時(shí)段均有不同課程開班,,滿足職工多樣化學(xué)習(xí)需求,。截至目前,工人文化宮共開展各類培訓(xùn)活動(dòng)1538場(chǎng),,服務(wù)職工超9萬(wàn)人次,。
縣總工會(huì)工作人員黃亞蘭說(shuō),希望通過(guò)開展豐富多彩的培訓(xùn)活動(dòng),,幫助職工緩解職業(yè)疲勞,,培養(yǎng)職工健康的生活習(xí)慣,讓工人文化宮真正成為職工的學(xué)校和樂(lè)園,。(通訊員 望鵬飛 蘇富瓊)